חיפוש

רק כשנשחרר מהחלום להיות הגרסא הכי רזה שלנו נוכל להכיר את הגרסא הכי הבריאה שלנו.

זה לא קל, אבל זה אפשרי. כשמצליחים לצאת מהמירוץ האינסופי הזה לגוף הכי קטן/חטוב זה משתיק אצלנו הרבה מחשבות בראש שמונעות מאתנו להתחבר לצרכים...

ככה תדעו אם הגעתם לדיאטה שצריך לברוח ממנה:

החיים בחברה שמנופובית שמקדשת רזון גורמים לנו לתלות ערך רב מאוד בשינויים חיצוניים. כשאנחנו נכנסים לתהליך חיטוב/ירידה במשקל מתוך המחשבה שזה...

האם דיאטות טובות לבריאות שלנו?

אחת התרמיות הכי גדולות שתרבות הדיאטות מצליחה למכור לנו זה היא המחשבה שתרבות הדיאטות מקדמת בריאות בעוד שהפער בין קידום בריאות לדיאטות...

בלוג