5 דברים שחייבים לדעת לגבי הפרעות אכילה
- shai weiss
- 16 במרץ 2023
- זמן קריאה 1 דקות
הפרעות אכילה (ה"א) זה תחום רווי בחוסר הבנה וסטיגמות שבפוגעות בעיקר במי שמתמודד איתן.
זו הסיבה שלרובנו קופצת תמונה מאוד ספציפית לראש שאנחנו שומעים את צמד המילים הזה.
לכבוד שבוע המודעות הבינלאומי לה"א שהתחיל היום אשתף אתכם ב7 נקודות שבעיני קריטיות להבנה טובה יותר של התחום הזה:
1. ה"א הן מחלות נפשיות לא "רק" הרצון להרזות או תזונה מצומצת והן ממש לא מבחירה. בה"א דפוס האכילה הוא תוצר של מורכבות נפשית/רגשית עמוקה יותר.
2.לה"א אין מראה/ מגדר/ משקל ספציפי. כל אחד/ת יכול/ה להיות חולה וחומרת המחלה לא מוגדרת רק לפי המשקל. יש מגוון רחב של ה"א ואין לנו שום דרך לדעת את מצבו של האדם רק מלהסתכל עליו. כן גם אם הוא במשקל תקין.
3.תרבות הדיאטות/פיטנס מנרמלת התנהגויות של ה"א. בחברה של היום הגבול בין דפוסים של ה"א לבין "דיאטה" הולך ונהיה מטושטש. בחברה בה צומות, ניקויים, קיזוזים,"צ'יטים" ושקילת אוכל הן נורמטיביות ואפילו נחשקות זה לא פלא שה"א נמצאות במגמת עלייה.
4.הפרעות אכילה לעיתים מופיעות אצל אנשים רזים/חטובים שחיצונית "תואמים את אידיאל היופי" ולפעמים ההפרעה היא הגורם לאותו מבנה גוף. כשאנחנו מחמיאים לאותם אנשים על הגןף שלהם אנחנו רק מרחיקים אותם מהחלמה.
5.נערים וגברים גם סובלים מהפרעות אכילה. הבעיה היא שיש פחות מודעות לנושא,פחות לגיטימציה חברתית לעלות את הנושא וגוף "חטוב" מאפשר להסתיר הפרעות מסויימות בצורה קלה יחסית.
6.השמנה היא לא הפרעת אכילה, אבל אנשים עם השמנה בהחלט יכולים לסבול ממגוון של הפרעות אכילה, כולל אנורקסיה (א-טיפית).
7.החלמה זה דבר טריקי. במקרים מסויימים היא אפשרית, אבל ברב המקרים השאיפה היא להעלים סימפטומים ו"להחליש" כמה שניתן את הקול של ההפרעה ולספק לאדם כלים להתמודד איתו אם/כאשר הקול הזה צץ שוב.
אם אתם חושבים שיש לכם הפרעת אכילה, או חוששים שלמשהו שקרוב אליכם יש בבקשה תפנו לגורם מקצועי שיעזור לכם להבין איך נכון להתקדם לכיוון טוב יותר.
תגובות