טעימה מהקליניקה חלק 2
- shai weiss
- 26 באוג׳ 2020
- זמן קריאה 1 דקות
אתמול הייתה לי פגישה ראשונה עם מטופלת חדשה. לרוב פגישות ראשונות סובבות סביב הרגלי התזונה של האדם ומחליטים יחד איך יראה דפוס התזונה החדש. אבל איך שהיא נכנסה הרגשתי שמשהו לא טוב קרה לה. הרגיש לי שהדבר האחרון שהיא רוצה לשמוע זה מה וכמה לאכול.
ישבנו והתחלנו לדבר. היא שיתפה אותי בקשיים שחוותה סביב דיאטות רבות ומשונות וכמה הייתה רוצה לרדת במשקל. כמה היא רוצה לחזור להרגיש "כמו עצמה" המשכנו לדבר אבל עדיין הרגשתי שיש משהו שעוד לא עלה.. מצאתי את התזמון הנכון ושאלתי אם יש עוד משהו שהיא רוצה להוסיף שרלוונטי לתהליך שלנו. ראיתי שהיא היססה אבל בסוף אמרה שבתחילת השבוע היא ובן זוגה נפרדו והפצע עדיין טרי. מקרים כאלה בוחנים אותך כאיש טיפול. לדעת לאיזה כיוונים לנווט את השיח כדי ליצור אווירה מעצימה. יש זמנים שפשוט לא נכונים בשביל לדבר על מה אוכלים, במיוחד לא עם אנשים רווי דיאטות. הזמנים האלו לפעמים ארוכים ולפעמים קצרים אבל הם קיימים אצל כולם.
כדיאטן שהוא גם מאמן כושר אני מרשה לעצמי לזגזג בין שיחות על תזונה לשיחות על תוכניות אימון.. הרגיש לי ששיח על אימונים יהיה הרבה יותר מעצים. פעילות גופנית שמונגשת נכון יכולה לעשות פלאים למצב רוח ולתחושה הכללית שלנו. מה גם שלרב כשמתאמנים זה משפיע בצורה כזו או אחרת על התזונה שלנו. מפה לשם סיימנו את הפגישה בזה שהיא אמרה שעד לפגישה הבאה (עוד שבוע) היא תעשה 2-3 אימונים. בפגישה הבאה אולי ירגיש נכון יותר לדבר על שינוי תזונתי
תגובות